Prueba las siguientes recetas de aguas saborizadas naturalmente:

INGREDIENTES:

• 1,5  litro de agua filtrada, purificada o mineral sin gas.

• 2 o 3 alternativas de frutas picadas o en rodajas (*).

• Hojas de menta, albahaca, hierbabuena o la que te guste.

• Jengibre en rodajas o rallado, OPCIONAL.

• Chia o amapola opcionales.

• Endulzante según gusto.

Poner en un jarro las frutas y hojas verdes. Con cuchara de palo aplastar algunas frutas para que aumente el sabor.

Agregar el resto de los ingredientes y revolver. Refrigerar mínimo 3 horas, consumir dentro de 24-48 hrs.

*ALTERNATIVAS DE FRUTAS:

• 1/2 kiwis picados
• 1 rodajas de piña
• Medio pepino de ensalada en rodajas, con cascara
• 1/2 limón en rodaja, sin pepas
• 1/3 naranja en rodajas, sin pepa
• 1/2 taza de arándano y/o frutillas y/o frambuesa

Servir con hielo y a disFRUTAr !!

Prueba también agregarle a tu agua sólo unas gotas de limón…sabor naturalmente refrescante…